皆さんこんにちは^^

このところ運動不足で色々気になってきたので、
筋トレを始めてみました^^

ゆる~くですが(笑)

やる前は腰痛も気になっていましたが、
あまり感じなくなってきました\(^o^)/

昔ダンスをやっていたので、
ある程度やり方は分かっているのですが、
今はYouTubeで色々なエクササイズが見られて便利ですね♪
めちゃくちゃ活用させて頂いてます^^

何かを始めて変化が出てくると楽しいですよね♪
皆さんは何か始めた事、始めたい事はありますか??^^


InstagramをCheck!

Follow Me on Instagram

いつでも気軽にコンタクト!

友だち追加

予約専用ダイヤル
080-4946-6309
━ 受付時間 ━
月~土 9:30~20:30
※祝日除く

━ 24時間受付 ━
ご予約フォーム